Advanced Pilates full body workout

Bei diesem Ganzkörpertraining mit effizienten Übungen aus dem Pilates werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert. Durch gezielten Muskelaufbau wird der Körper straffer und geschmeidiger. Die Übungen können auf unterschiedlichen Levels ausgeführt werden und sind somit für jeden geeignet.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte und bequeme Kleidung.

Zeiten

9 Abende, 26.04.2024 - 05.07.2024
Freitag, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Fr 26.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 03.05.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 10.05.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 17.05.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 07.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 14.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 21.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 28.06.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Fr 05.07.2024 20:00 - 21:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen