Taiji - Qigong

Meister Wei Shong aus Taiwan hat aus den Traditionen des chinesischen Qigong und Taiji eine spezielle Übungsform für unsere Zeit erarbeitet. Mit Hilfe von gezielten Körper-, Atem- und Meditationsübungen wird unsere Lebensenergie angeregt, gestützt, der Fluss des Qi reguliert, die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und die Voraussetzung für einen gesunden und natürlichen Energiefluss bereitet. Gerade in unserer beschleunigten Zeit mit hohen Alltagsanforderungen wird die Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist immer bedeutender, um einer Unterbrechung des inneren Flusses und der Entstehung von Blockaden entgegen zu wirken. Zu Beginn jeder Stunde werden Übungen zur Sensibilisierung und Bewusstmachung unserer inneren Körperenergien durchgeführt. Die weiteren Übungsabläufe folgen dem Prinzip des Wechselspiels zwischen Spannung und Entspannung, die den Bewegungen im Wasser gleichen, mal ruhig, sanft wogend, mal aufschäumend turbulent. Alles wird bewegt, kommt in Fluss, durch innere Energie, die man im Chinesischen als "Chi" bezeichnet.

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, bequeme Kleidung.

Zeiten	11 Abende, 25.09.2019 - 11.12.2019 Mittwoch, 19:05 - 20:30 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Zeit Ort Mi 25.09.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 02.10.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 09.10.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 16.10.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 23.10.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 06.11.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 13.11.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 20.11.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 27.11.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 04.12.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen Mi 11.12.2019 19:05 - 20:30 Uhr vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen
Leitung	Lisa Eder
Nummer	G111
Ort	vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, Zugang über die Evangelische Gemeinschaft, 2. Stock, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen
Preis	Kursgebühr: 88,00 €