Aquafit - 50 plus neu


Wir trainieren unter Verwendung von verschiedenen Hilfsmitteln den Muskelaufbau und die Kondition. Hauptsächlich bearbeiten wir die Beine, Arme, Po und den Bauch. Durch die Auftriebskraft des Wassers ist ein optimales Training möglich, ohne die Bänder und Gelenke dabei zu überlasten. Das Training findet überwiegend im tiefen Wasser statt. Voraussetzung: Schwimmkenntnisse.


Bei bekannten Herzproblemen bitten wir um Rücksprache mit Ihrem Arzt!
Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 19.12.2019 nicht statt!

13 Abende, 26.09.2019 - 23.01.2020
Donnerstag, 17:00 - 17:45 Uhr
13 Termin(e)
Daniela Gastager
G513
Kursgebühr:
58,50

Pauschale Nutzungsgebühr Hallenbad: 65,00 €
Belegung:

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    Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) weiter

     
  6. Eindrücke aus unseren Kursen

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