Aqua-Fit


Wir trainieren bei schwungvoller Musik und unter Verwendung von verschiedenen Hilfsmitteln den Muskelaufbau und die Kondition. Hauptsächlich bearbeiten wir die Beine, Arme, Po und den Bauch. Durch die Auftriebskraft des Wassers ist ein optimales Training möglich, ohne die Bänder und Gelenke dabei zu überlasten. Das Training findet überwiegend im tiefen Wasser statt.


Bei bekannten Herzproblemen bitten wir um Rücksprache mit Ihrem Arzt!
Achtung! Kursbeginn wurde um 3 Wochen verschoben und auf vorerst 6 Einheiten gekürzt.

6 Abende, 14.03.2018 - 16.05.2018
Mittwoch, 20:00 - 20:45 Uhr
6 Termin(e)
Daniela Gastager
G505
Kursgebühr:
27,00
, der Eintritt in das Hallenbad ist nicht in der Kursgebühr enthalten
Nutzungsgebühr und Rettungsschwimmer: 30,00 €
Belegung:

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  3. Unsere vhs

    Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) weiter

     
  4. vhs-eigene Kursräume:

    vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock weiter

     
  5. Service

    Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) weiter

     
  6. Eindrücke aus unseren Kursen

    Auf dieser Seite möchten wir Ihnen verschiedene, interessante Bilder zeigen, die Ihnen einen Eindruck von der Vielseitigkeit (...) weiter

     
  1. vhs Wolfratshausen e.V.

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    Fax: 08171 911462
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