Step & Workout


Mit einer Kombination aus klassischen Step-Aerobic-Schritten (Aufbau einer Step-Choreographie) und darauf folgenden Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit Hanteln, Gummibändern usw. jagen wir die Kalorien. Kondition und Muskelaufbau werden ebenso trainiert wie die Koordination. Stepkenntnisse von Vorteil.


Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Sportkleidung, Handtuch, Getränk.

9 Abende, 06.05.2024 - 15.07.2024
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
9 Termin(e)
Mo 22.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 29.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 06.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 13.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 03.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 10.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 17.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 24.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 01.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 08.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr
Ersatztermin
Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Mo 15.07.2024 19:00 - 20:00 Uhr
Ersatztermin
Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Sonja Reiter
302.371bW
67,50 €

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    1. Step & Workout302.371aW

      29.01.24 - 29.04.24 (9-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Wolfratshausen
      noch 1 Platz frei
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    2. Zumba®302.403aW

      29.01.24 - 29.04.24 (9-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Wolfratshausen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Zumba®302.402aW

      29.01.24 - 29.04.24 (9-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Wolfratshausen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Zumba®302.404bW

      24.04.24 - 03.07.24 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Beuerberg
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    5. Zumba®302.403bW

      06.05.24 - 15.07.24 (9-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Wolfratshausen
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    6. Zumba®302.402bW

      06.05.24 - 15.07.24 (9-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Wolfratshausen
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      (noch 2 Plätze frei)