Feldenkrais-Methode

Bewegter Rücken - Entspannter Rücken
Durch kleine, behutsame Bewegungen wird das Erlernen und Verstehen des Selbstgebrauchs (Zusammenspiel der Körperteile, Koordination, ökonomischer Krafteinsatz) erweitert, um somit unnötige Spannung, Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit zu verringern.

Bitte mitbringen: große Decke oder großes Handtuch, bequeme warme Kleidung.

Zeiten

11 Abende, 25.09.2023 - 11.12.2023
Montag, 18:45 - 20:00 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Mo 25.09.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 02.10.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 09.10.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 16.10.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 23.10.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 06.11.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 13.11.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 20.11.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 27.11.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 04.12.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Mo 11.12.2023 18:45 - 20:00 Uhr	vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen