Hatha-Yoga für Männer

Männersache - ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höherer geistiger und spiritueller Stärke zu gelangen. In diesem Kurs geht es vor allem um Bewusstsein, Präsenz und eine genaue Körperausrichtung um gesund zu üben. Das regelmäßige Üben der Asanas kann eine Methode sein, den Geist zu fokussieren und in ein tieferes Spüren zu gelangen. Mal im Fluss, mal stabiler, mal sanfter, mal fordernder.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, evtl. Yogaklötze und -gurt.

Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 05.10.2023 nicht statt!

Zeiten

12 Abende, 21.09.2023 - 21.12.2023
Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 21.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 28.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 05.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr abgesagt	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 12.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 19.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 26.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 09.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 16.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 23.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 30.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 07.12.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 14.12.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock
Do 21.12.2023 20:00 - 21:30 Uhr	Haupt Pharma, Pfaffenrieder Str. 7, 82515 Wolfratshausen, vhs-Gymnastikraum Haupt Pharma, 2. Stock