Sanfte Fitness im Bürgerhaus Achmühle - Vormittag

Mit einem vielseitigen Programm aus Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Faszientraining kräftigen Sie die gesamte Muskulatur und das Bindegewebe wird gestärkt. Entspannungsübungen, kombiniert mit Atemtechnik, sorgen für Stressabbau. So verbessert sich die Beweglichkeit und Sie gelangen zu mehr Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden. Das Training in netter Gruppe fördert die Motivation und macht Spaß. Geeignet ab der Lebensmitte.


Bitte mitbringen: Matte, zwei Handtücher, rutschfeste Socken.

Der Kurs findet in den Osterferien am 01.04.2021 statt!

Zeiten	10 Vormittage, 06.05.2021 - 29.07.2021 Donnerstag, 09:30 - 10:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Zeit Ort Do 04.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 11.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 18.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 25.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 01.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 15.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 22.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 29.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr abgesagt Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 06.05.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 20.05.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 10.06.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 17.06.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 24.06.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 01.07.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 08.07.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 15.07.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 22.07.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle Do 29.07.2021 09:30 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle
Leitung	Elisabeth Much
Nummer	G401
Ort	Bürgerhaus Achmühle, Degerndorfer Straße 2, 82547 Eurasburg-Achmühle
Preis	Kursgebühr: 70,00 €

Belegung: 

 (Plätze frei)

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