Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormittag


Pilates ist eine überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Pilates-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. Menschen die Pilates trainieren wirken größer, aufrechter, gelassener und schlanker - einfach natürlicher.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk.

14 Vormittage, 06.05.2021 - 26.08.2021
Donnerstag, 10:20 - 11:15 Uhr
14 Termin(e)
Tatjana Zeller
G302
vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram, Kolpingplatz 1, 82515 Wolfratshausen, Waldram
Kursgebühr:
98,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Tatjana Zeller

Mo 15.03.21
16:15 – 17:15 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Do, Fr, Di, Mi, So, Mo 01.04.21
09:00 – 10:00 Uhr
Online
Mo 03.05.21
17:30 – 18:30 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Di 04.05.21
18:00 – 19:15 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Di 04.05.21
08:00 – 09:00 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Di 04.05.21
09:15 – 10:15 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Mi 05.05.21
19:30 – 20:45 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Mi 05.05.21
18:15 – 19:15 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Mi 05.05.21
11:00 – 12:00 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Do 06.05.21
09:10 – 10:05 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Do 06.05.21
08:00 – 08:55 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Fr 07.05.21
18:15 – 19:15 Uhr
Wolfratshausen
Fr 07.05.21
17:00 – 18:00 Uhr
Wolfratshausen
Sa 15.05.21
10:00 – 11:00 Uhr
Wolfratshausen
Sa 15.05.21
09:00 – 09:50 Uhr
Wolfratshausen
 

Unsere vhs

Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) mehr

vhs Kursräume:

Hier finden Sie einen Überblick über die vhs-eigenen und die stundenweise angemieteten Räume, in denen unsere Kurse stattfinden. (...) mehr

Service

Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) mehr

vhs Wolfratshausen e.V.

Hammerschmiedweg 3
82515 Wolfratshausen

Tel.: +49 8171 29866
Fax: +49 8171 911462
info@vhs-wolfratshausen.de
Lage & Routenplaner