Unsere vhs
Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) mehr
Rücken Fit
In diesem sanften Training richten wir unsere Aufmerksamkeit auf eine starke Körpermitte. Unter Beachtung der Atmung und der Konzentration wird vor allem die tiefliegende Muskulatur trainiert. Wir kombinieren Übungen aus Pilates, Yoga und funktionellem Training und stärken und dehnen so auch die Muskeln, die im Alltag oft zu kurz kommen.
Bitte mitbringen: Matte, Fitnessbekleidung, Getränk, Handtuch.
| 14 Abende, 15.04.2021 - 05.08.2021 Donnerstag, 19:45 - 20:45 Uhr |
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| 14 Termin(e) | |
| N. N. | |
| G211 | |
| Kursgebühr:
98,00
€
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