Unsere vhs
Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) mehr
Besser leben mit Hatha-Yoga
Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die mit Yoga körperliche und geistige Ausgeglichenheit erleben wollen. Das Angebot beruht auf den fünf Grundpfeilern Körperübungen, Atmung, Entspannung, positives Denken und Meditation. Diese Techniken können nachhaltig Stress abbauen und für eine strahlende Vitalität sorgen. Die Übungen werden individuell an die Bedürfnisse der Kursteilnehmer*innen angepasst.
Bitte mitbringen: Decke, ein flaches Kissen und falls vorhanden ein Sitzbänkchen.
Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 25.03.2021 nicht statt!
| 12 Abende, 15.04.2021 - 22.07.2021 Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr |
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| 12 Termin(e) | |
| Elisabeth Weckel | |
| G062 | |
vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram, Kolpingplatz 1, 82515 Wolfratshausen, Waldram
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| Kursgebühr:
105,00
€
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