Aqua-Fit


Wir trainieren bei schwungvoller Musik  den Muskelaufbau und die Kondition. Hauptsächlich bearbeiten wir die Beine, Arme, Po und den Bauch. Durch die Auftriebskraft des Wassers ist ein optimales Training möglich, ohne die Bänder und Gelenke dabei zu überlasten. Das Training findet überwiegend im tiefen Wasser statt. Bitte evtl. eigene Schwimmnudel oder ähnliches mitbringen.

Bei bekannten Herzproblemen bitten wir um Rücksprache mit Ihrem Arzt!

10 Abende, 23.09.2020 - 02.12.2020
Mittwoch, 20:00 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Daniela Gastager
G514
Kursgebühr:
45,00

Pauschale Nutzungsgebühr Hallenbad: 50,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Daniela Gastager

Mi 23.09.20
19:15 –20:00 Uhr
Ascholding
Do 24.09.20
18:30 –19:15 Uhr
Ascholding
Do 24.09.20
20:00 –20:45 Uhr
Ascholding
Do 24.09.20
17:45 –18:30 Uhr
Ascholding
Do 24.09.20
19:15 –20:00 Uhr
Ascholding
 

Unsere vhs

Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) mehr

vhs-eigene Kursräume:

vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock mehr

Service

Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) mehr

vhs Wolfratshausen e.V.

Hammerschmiedweg 3
82515 Wolfratshausen

Tel.: +49 8171 29866
Fax: +49 8171 911462
info@vhs-wolfratshausen.de
Lage & Routenplaner