Rücken Yoga - Vormittag


Yoga für einen gesunden Rücken. Übungen für den gesamten Rücken und eine starke Körpermitte. Mit sanften Dehnungen lösen wir Verspannungen und mobilisieren die Wirbelsäule. Für Einsteiger und fortgeschrittene Teilnehmer*innen.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, für die Entspannungsphasen etwas Warmes zum Anziehen.


14 Vormittage, 23.09.2020 - 20.01.2021
Mittwoch, 09:15 - 10:15 Uhr
14 Termin(e)
Kerstin Heinemann
G092
vhs-Gymnastikraum, 1. Stock, Hammerschmiedweg 3, 82515 Wolfratshausen
Kursgebühr:
98,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
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