Ich beweg´ mich Besser leben mit Hatha-Yoga


Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die mit Yoga körperliche und geistige Ausgeglichenheit erleben wollen. Das Angebot beruht auf den fünf Grundpfeilern Körperübungen, Atmung, Entspannung, positives Denken und Meditation. Diese Techniken können nachhaltig Stress abbauen und für eine strahlende Vitalität sorgen. Die Übungen werden individuell an die Bedürfnisse der Kursteilnehmer*innen angepasst.


Bitte mitbringen:  Decke, ein flaches Kissen und falls vorhanden ein Sitzbänkchen.
Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 17.12.2020 nicht statt!


14 Abende, 24.09.2020 - 28.01.2021
Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr
14 Termin(e)
Elisabeth Weckel
G062
vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram, Kolpingplatz 1, 82515 Wolfratshausen, Waldram
Kursgebühr:
122,50

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Elisabeth Weckel

Mi 23.09.20
11:00 –12:00 Uhr
Wolfratshausen
ohne und mit Vorkenntnisse
G063
Mi 23.09.20
18:30 –19:45 Uhr
Eurasburg
ohne und mit Vorkenntisse
G061
Do 24.09.20
18:30 –19:45 Uhr
Wolfratshausen Waldram
 

Unsere vhs

Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) mehr

vhs-eigene Kursräume:

vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock mehr

Service

Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) mehr

vhs Wolfratshausen e.V.

Hammerschmiedweg 3
82515 Wolfratshausen

Tel.: +49 8171 29866
Fax: +49 8171 911462
info@vhs-wolfratshausen.de
Lage & Routenplaner