Aqua-Fit


Wir trainieren bei schwungvoller Musik und unter Verwendung von verschiedenen Hilfsmitteln den Muskelaufbau und die Kondition. Hauptsächlich bearbeiten wir die Beine, Arme, Po und den Bauch. Durch die Auftriebskraft des Wassers ist ein optimales Training möglich, ohne die Bänder und Gelenke dabei zu überlasten. Das Training findet überwiegend im tiefen Wasser statt.


Bei bekannten Herzproblemen bitten wir um Rücksprache mit Ihrem Arzt!
Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 18.12.2019 nicht statt!

14 Abende, 25.09.2019 - 29.01.2020
Mittwoch, 20:00 - 20:45 Uhr
14 Termin(e)
Daniela Gastager
G515
Kursgebühr:
63,00

Pauschale Nutzungsgebühr Hallenbad: 70,00 €
anmelden
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können sich trotzdem gerne noch anmelden oder auf die Warteliste setzen lassen (wenn Ampel rot).
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Daniela Gastager

Ascholding
G514 25.09.19
Mi
Ascholding
G516 26.09.19
Do
Ascholding
G519 26.09.19
Do
Ascholding
G518 26.09.19
Do
Ascholding
G517 26.09.19
Do
 
  1. Programm

  2. A B C E F G H I K L M P R S T V W Z
  3. Unsere vhs

    Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) weiter

     
  4. vhs-eigene Kursräume:

    vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock weiter

     
  5. Service

    Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) weiter

     
  6. Eindrücke aus unseren Kursen

    Auf dieser Seite möchten wir Ihnen verschiedene, interessante Bilder zeigen, die Ihnen einen Eindruck von der Vielseitigkeit (...) weiter

     
  1. vhs Wolfratshausen e.V.

    Hammerschmiedweg 3
    82515 Wolfratshausen

    Tel.: 08171 29866
    Fax: 08171 911462
    info@vhs-wolfratshausen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum