Zumba SENTAO® neu (ausgefallen)


Perfekt für alle, die an ihrer Körpermitte arbeiten wollen. Schnapp' Dir einen Stuhl und trainiere Deinen ganzen Körper.
So funktioniert‘s: Zumba Sentao® kombiniert Kraft- und Ausdauertraining mit innovativen Tanz-Bewegungen. Dabei ist der Stuhl Dein Tanzpartner. Ein hochintensives Workout, das auf das Definieren Deiner Muskeln ausgerichtet ist. Es verbessert Dein gesamtes Herz-Kreislaufsystem und verbrennt dabei noch haufenweise Kalorien. Ein einzigartiger Weg, Deine Muskeln zu trainieren, ohne dabei Gewichte heben zu müssen. Keine Vorkenntnisse notwendig.


Bitte mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch, Wasserflasche.

Christina Toifl
G620
Kursgebühr :
68,40
 
  1. Programm

  2. A B C E F G H I K L M P R S T V W Z
  3. Unsere vhs

    Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) weiter

     
  4. vhs-eigene Kursräume:

    vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock weiter

     
  5. Service

    Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) weiter

     
  6. Eindrücke aus unseren Kursen

    Auf dieser Seite möchten wir Ihnen verschiedene, interessante Bilder zeigen, die Ihnen einen Eindruck von der Vielseitigkeit (...) weiter

     
  1. vhs Wolfratshausen e.V.

    Hammerschmiedweg 3
    82515 Wolfratshausen

    Tel.: 08171 29866
    Fax: 08171 911462
    info@vhs-wolfratshausen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum