Ich beweg´ mich
Besser leben mit Hatha-Yoga


Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die mit Yoga körperliche und geistige Ausgeglichenheit erleben wollen. Das Angebot beruht auf den fünf Grundpfeilern Körperübungen, Atmung, Entspannung, positives Denken und Meditation. Diese Techniken können nachhaltig Stress abbauen und für eine strahlende Vitalität sorgen. Die Übungen werden individuell an die Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst.


Bitte mitbringen:  Decke, ein flaches Kissen und falls vorhanden ein Sitzbänkchen.
Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 19.12.2019 nicht statt!


14 Abende, 26.09.2019 - 30.01.2020
Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr
14 Termin(e)
Elisabeth Weckel
G062
vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram, Kolpingplatz 1, 82515 Wolfratshausen, Waldram
Kursgebühr:
99,75
anmelden
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Belegung:

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  4. vhs-eigene Kursräume:

    vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock weiter

     
  5. Service

    Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) weiter

     
  6. Eindrücke aus unseren Kursen

    Auf dieser Seite möchten wir Ihnen verschiedene, interessante Bilder zeigen, die Ihnen einen Eindruck von der Vielseitigkeit (...) weiter

     
  1. vhs Wolfratshausen e.V.

    Hammerschmiedweg 3
    82515 Wolfratshausen

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    Fax: 08171 911462
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