Yoga für Anfänger (ausgefallen)


Mit ausgewählten Übungen (Asanas und Sonnengrüße) aktivieren Sie die Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit und Haltung. Die Kombination von Bewegung und Atmung schult die Körperwahrnehmung und bringt die Gedanken zur Ruhe. Freuen Sie sich auf eine Stunde "für sich".

Achtung! Fehler im Programmheft: Der Kurs findet nicht im vhs-Gymnastikraum bei Haupt Pharma statt, sondern im vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram.


Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Socken, evtl. dünne Decke und warme Jacke für den Entspannungsteil.


Terke Stapf
G024
Kursgebühr:
68,40
 
  1. Programm

  2. A B C E F G H I K L M N P R S T V W Z
  3. Unsere vhs

    Die Volkshochschule Wolfratshausen finden Sie mitten in Wolfratshausen im ehemaligen Kindergartengebäude, neben der Loisachhalle, (...) weiter

     
  4. vhs-eigene Kursräume:

    vhs-Geschäftsstelle und vhs-Gymnastikraum Hammerschmiedweg 3, Wolfratshausen Zugang über die Stahltreppe in den 1. Stock weiter

     
  5. Service

    Hier finden Sie verschiedene Service-Informationen, wie zum Beispiel Ferienzeiten, einen Einstufungstest für Sprachen, Geschenkgutscheine (...) weiter

     
  6. Eindrücke aus unseren Kursen

    Auf dieser Seite möchten wir Ihnen verschiedene, interessante Bilder zeigen, die Ihnen einen Eindruck von der Vielseitigkeit (...) weiter

     
  1. vhs Wolfratshausen e.V.

    Hammerschmiedweg 3
    82515 Wolfratshausen

    Tel.: 08171 29866
    Fax: 08171 911462
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