Aikido für Kinder
Aikido macht schlau!
neu


Bei dieser japanischen Budokunst werden nicht nur Reaktionsfähigkeit und der Umgang mit Bedrohungssituationen geübt. Aikido eignet sich - gerade für Kinder - hervorragend um die beiden Gehirnhälften zusammen zu bringen durch Koordinations-, Gleichgewichts- und Fallübungen, sowie einer Schulung der Reflexe. Aikido ist eine komplexe Bewegungskunst, bei der auch das Abstraktions- und Vorstellungsvermögen wichtig sind. Ausgehend von Waffentechniken werden Hebel, Festhaltetechniken und Würfe eingeübt. Dadurch werden die Gelenke am Körper, die spiralförmige Urbewegung aller lebendigen Organismen, das räumliche Verständnis u.v.m. trainiert. Aikido macht schlau! Ein beweglicher Geist in einem beweglichen Körper gehören zusammen. Ziel ist es, zu einer inneren Freiheit zu gelangen, die es uns erlaubt, auch in Stresssituationen ruhig und bedacht zu reagieren. Längerfristig kann das regelmäßige Üben dieser Fähigkeiten zu besseren Schulleistungen durch einen lockereren Umgang mit Schulstress und Prüfungsangst verhelfen. Dieser Kurs ist geeignet für Schulkinder ab 6 Jahren bis ca. 12 Jahren.


Bitte mitbringen: Sportkleidung


12 Nachmittage, 15.03.2019 - 28.06.2019
Freitag, 16:45 - 18:15 Uhr
12 Termin(e)
Sonja Weißbacher
G901
Kursgebühr:
96,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sonja Weißbacher

Gelting
G902 15.03.19
Fr
 
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