Gestern begonnen

• Hatha-Yoga für Männer

  G084
  Do 24.09.20

  20:15 –21:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Aqua-Fit

  G518
  Do 24.09.20

  20:00 –20:45 Uhr
  Ascholding
  
• Ich beweg´ mich Besser leben mit Hatha-Yoga

  G062
  Do 24.09.20

  20:00 –21:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Zumba®

   neu 

  G618
  Do 24.09.20

  20:00 –21:00 Uhr
  Gelting
  
• Rücken Fit

  G211
  Do 24.09.20

  19:45 –20:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Französisch - A1 - mit leichten Vorkenntnissen

  S211
  Do 24.09.20

  19:30 –21:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Aqua-Fun

  G517
  Do 24.09.20

  19:15 –20:00 Uhr
  Ascholding
  
• Pilates - Fortgeschrittene

  G322
  Do 24.09.20

  19:00 –20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Aqua-Run

  G516
  Do 24.09.20

  18:30 –19:15 Uhr
  Ascholding
  
• Besser leben mit Hatha-Yoga

  ohne und mit Vorkenntisse

  G061
  Do 24.09.20

  18:30 –19:45 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Power-BBP

  G452
  Do 24.09.20

  18:30 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Italienisch - B2 - Parliamo italiano - Conversazione

  S344
  Do 24.09.20

  18:00 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Aqua-Fit

  G515
  Do 24.09.20

  17:45 –18:30 Uhr
  Ascholding
  
• Französisch - C1 - Cours de conversation

  S251
  Do 24.09.20

  17:45 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Pilates - Anfänger

  G321
  Do 24.09.20

  17:45 –18:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Spanisch - A2

  S421
  Do 24.09.20

  17:45 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Fit durch den Alltag mit Kundalini Yoga

  G041
  Do 24.09.20

  17:00 –18:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Feldenkrais-Methode Bewegter Rücken - Entspannter Rücken

  G204
  Do 24.09.20

  16:45 –18:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Faszien-Qigong

  G121
  Do 24.09.20

  16:30 –17:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Englisch - B2 - Conversation, Reading, Listening - langsam und leicht - Vormittag

  S142
  Do 24.09.20

  11:00 –12:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormittag

  G302
  Do 24.09.20

  10:20 –11:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Rücken in Balance - sanft und effektiv - Vormittag

  G213
  Do 24.09.20

  10:15 –11:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Englisch - A2/B1 - Refresher - langsam und leicht - Vormittag Gruppe 2

  S121b
  Do 24.09.20

  09:45 –10:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Sanfte Fitness im Bürgerhaus Achmühle - Vormittag

  G401
  Do 24.09.20

  09:30 –10:30 Uhr
  Eurasburg-Achmühle
  
• Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormittag

  G301
  Do 24.09.20

  09:10 –10:05 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Kraft und Geschmeidigkeit durch Yoga und Alexander-Technik - Vormittag

  G025
  Do 24.09.20

  09:00 –10:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Englisch - A2/B1 - Refresher - langsam und leicht - Vormittag Gruppe 1

  S121a
  Do 24.09.20

  08:30 –09:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelates - Wirbelsäule und Pilates - Vormittag

  G265
  Do 24.09.20

  08:00 –08:55 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  

Kürzlich begonnen

• Bewegter Rücken - Mobility Flow

  G432
  Do 17.09.20

  18:30 –19:45 Uhr
  Gelting
  
• Total Body Workout - Vormittag

  G431
  Do 17.09.20

  09:00 –10:30 Uhr
  Gelting
  
• Kraft und Geschmeidigkeit durch Pilates

  G352
  Mo 21.09.20

  20:00 –21:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Italienisch - C1 - Chiacchierando - Conversazione italiana

  S352
  Mo 21.09.20

  19:45 –21:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Französisch - A2

  S221
  Mo 21.09.20

  19:30 –21:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Hatha-Yoga

  G072
  Mo 21.09.20

  19:00 –20:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Stabiler Rücken durch Pilates

  G341
  Mo 21.09.20

  19:00 –20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Step & Workout

  G461
  Mo 21.09.20

  19:00 –20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Feldenkrais-Methode Bewegter Rücken - Entspannter Rücken

  G202
  Mo 21.09.20

  18:45 –20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Kraft und Geschmeidigkeit durch Pilates

  G351
  Mo 21.09.20

  18:45 –19:45 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Englisch - B1/B2 Englisch für den Alltag - leichte Konversation

  S132
  Mo 21.09.20

  18:00 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Italienisch - B1

  S331
  Mo 21.09.20

  18:00 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Italienisch - B2 - Conversazione Italiana

  S342
  Mo 21.09.20

  18:00 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Französisch - B2 / C1 - leichte Konversation

  S241
  Mo 21.09.20

  17:45 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Zumba®

  G613
  Mo 21.09.20

  17:45 –18:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Hatha-Yoga

  G071
  Mo 21.09.20

  17:30 –18:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Stretch und Relax

  G455
  Mo 21.09.20

  17:30 –18:30 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Feldenkrais-Methode Bewegter Rücken - Entspannter Rücken

  G201
  Mo 21.09.20

  17:15 –18:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Nordic-Walking und sanfte Kräftigungsübungen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

   neu 

  G552
  Mo 21.09.20

  16:00 –17:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Rückentraining - sanft und effektiv

  G212
  Mo 21.09.20

  16:00 –17:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Hatha-Yoga und Achtsamkeit - Vormittag

  G056
  Mo 21.09.20

  10:35 –11:55 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Rückengymnastik für Männer und Frauen Rückenproblemen vorbeugen, bestehende Beschwerden verbessern

  G215
  Mo 21.09.20

  10:30 –11:45 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Zumba® - Vormittag

  G612c
  Mo 21.09.20

  10:30 –11:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Englisch - B1/B2 - Refresher - langsam und leicht - Vormittag Gruppe 2

  S131b
  Mo 21.09.20

  09:45 –10:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Endlich Zeit für Englisch! Englisch für Senioren

  S101
  Mo 21.09.20

  09:30 –11:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Hatha-Yoga - Vormittag Ein Weg um Ihre allgemeine Gesundheit und speziell die des Rückens zu steigern

  G055
  Mo 21.09.20

  09:00 –10:20 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Pilates für Ältere - Vormittag

  G361
  Mo 21.09.20

  09:00 –10:00 Uhr
  Gelting
  
• Rücken Fit mit Yoga Elementen Rückenproblemen vorbeugen, bestehende Beschwerden verbessern

  G214
  Mo 21.09.20

  09:00 –10:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Englisch - B1/B2 - Refresher - langsam und leicht - Vormittag Gruppe 1

  S131a
  Mo 21.09.20

  08:30 –09:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Orientalischer Tanz - Bauchtanz - weit Fortgeschrittene

  Gesunde Haltung und freie Bewegung- Fundiertes Körperbewußtsein durch tänzerische Bewegung

  G633
  Di 22.09.20

  20:00 –21:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Yoga Ruhe und Achtsamkeit trifft Kraft und Dynamik

  G021
  Di 22.09.20

  19:30 –21:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Zumba®

  G615
  Di 22.09.20

  19:30 –20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Zumba®

  G617
  Di 22.09.20

  19:00 –20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulentraining

  G232
  Di 22.09.20

  18:45 –19:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Orientalischer Tanz - Bauchtanz - Fortgeschrittene

  G632
  Di 22.09.20

  18:30 –19:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Spanisch - A2 - leichte Konversation

  S423
  Di 22.09.20

  18:00 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelates - Wirbelsäule und Pilates

  G262
  Di 22.09.20

  18:00 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Spanisch - B1 - Konversation

  S431
  Di 22.09.20

  17:45 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Faszien bewegen - Haltung bewahren Ein Training, das "unter die Haut geht"

  G472
  Di 22.09.20

  17:30 –18:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Italienisch - A2

  S322
  Di 22.09.20

  17:30 –19:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulentraining mit Schwerpunkt Beweglichkeit der Wirbelsäule und Atmung

  G231
  Di 22.09.20

  17:30 –18:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Orientalischer Tanz - Bauchtanz - ohne Vorkenntnisse

  G631
  Di 22.09.20

  17:00 –18:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Yoga für Ältere

  G086
  Di 22.09.20

  14:30 –16:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Wirbelyoga

  G091
  Di 22.09.20

  13:00 –14:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Englisch - C2 - Advanced Conversation - English in the morning

  S161b
  Di 22.09.20

  11:00 –12:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Hatha-Yoga am Vormittag

  G073
  Di 22.09.20

  10:15 –11:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Feldenkrais-Methode Bewegter Rücken - Entspannter Rücken - Vormittag

  G203
  Di 22.09.20

  10:00 –11:15 Uhr
  Gelting
  
• Englisch - C2 - Advanced Conversation - English in the morning

  S161a
  Di 22.09.20

  09:45 –10:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Bodystyling - Vormittag

  G451
  Di 22.09.20

  09:15 –10:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Hatha-Yoga am Vormittag

  G074
  Di 22.09.20

  08:45 –10:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Englisch - B1 / B2 - Vormittag English conversation in the morning

  S133
  Di 22.09.20

  08:30 –09:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Rücken stärken mit Kundalini Yoga - Vormittag

  G042
  Di 22.09.20

  08:30 –09:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelates - Wirbelsäule und Pilates - Vormittag

  G261
  Di 22.09.20

  08:00 –09:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Stretching Erhalt der Beweglichkeit, Verbesserung der Atmung und Haltung, Entspannung

  G442
  Mi 23.09.20

  20:45 –21:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Aqua-Fit

  G514
  Mi 23.09.20

  20:00 –20:45 Uhr
  Ascholding
  
• FIT and FUN Herz-Kreislauftraining und Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Koordination

  G441
  Mi 23.09.20

  19:30 –20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Stretch und Relax

  G454
  Mi 23.09.20

  19:30 –20:45 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Taiji - Chinesisches Schattenboxen Fortgeschrittene I

  G103
  Mi 23.09.20

  19:30 –20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Aqua-Run

  G513
  Mi 23.09.20

  19:15 –20:00 Uhr
  Ascholding
  
• Taiji - Qigong

  G111
  Mi 23.09.20

  19:05 –20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Zumba®

  G614c
  Mi 23.09.20

  19:00 –20:00 Uhr
  Beuerberg
  
• Besser leben mit Hatha-Yoga in Eurasburg

  ohne und mit Vorkenntnisse

  G063
  Mi 23.09.20

  18:30 –19:45 Uhr
  Eurasburg
  
• Qigong - ohne und mit Vorkenntnisse

  Qigong = Arbeit an der Lebensenergie

  G102
  Mi 23.09.20

  18:15 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelyoga

  G093
  Mi 23.09.20

  18:15 –19:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Schwimmkurs Kraul - mit guten Vorkenntnissen

  G502
  Mi 23.09.20

  18:10 –19:10 Uhr
  Ascholding
  
• Aquafit - 50 plus

  G512
  Mi 23.09.20

  18:00 –19:00 Uhr
  Ascholding
  
• Englisch - A2 - in Waldram

  S123
  Mi 23.09.20

  18:00 –19:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulengymnastik

  G221
  Mi 23.09.20

  17:45 –18:55 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Schwimmkurs Kraul - ohne oder mit geringen Vorkenntnissen

  G501
  Mi 23.09.20

  17:10 –18:10 Uhr
  Ascholding
  
• "kunterbunt und querbeet" 6 verschiedene Mal- und Zeichentechniken, Farben, Materialien und Arbeitsweisen kennenlernen

  K321
  Mi 23.09.20

  17:00 –19:00 Uhr
  Gelting
  
• Aquafit - 50 plus

  G511
  Mi 23.09.20

  17:00 –18:00 Uhr
  Ascholding
  
• Qigong - ohne und mit Vorkenntnisse

  Qigong = Arbeit an der Lebensenergie

  G101
  Mi 23.09.20

  17:00 –18:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Seniorengymnastik - Jung bleiben beim Älterwerden - Vormittag

  G403
  Mi 23.09.20

  12:15 –13:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Hatha-Yoga für Ältere - Vormittag

  G085
  Mi 23.09.20

  11:00 –12:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Seniorengymnastik - Jung bleiben beim Älterwerden - Vormittag

  G402
  Mi 23.09.20

  11:00 –12:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Wirbelsäulentraining 60 plus - Vormittag

  G252
  Mi 23.09.20

  10:15 –11:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Zumba Gold® - Vormittag

  G622
  Mi 23.09.20

  10:15 –11:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulentraining - Vormittag

  G242
  Mi 23.09.20

  09:45 –10:45 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Rücken Yoga - Vormittag

  G092
  Mi 23.09.20

  09:15 –10:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Spanisch - B1 / B2 - Konversation - Vormittag

  S432
  Mi 23.09.20

  09:00 –10:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulentraining 70 plus - Vormittag

  G251
  Mi 23.09.20

  09:00 –10:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Zumba® - Vormittag

  G616
  Mi 23.09.20

  09:00 –10:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Yoga am Morgen

  G022
  Mi 23.09.20

  08:00 –09:00 Uhr
  Wolfratshausen
  

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